国内旅 アパホテルのテレワーク応援プランで自主缶詰再び。
9月にGoToトラベルを利用して連泊したアパホテル。またしても自主缶詰めしてきました。しかも今月別々の場所で2回。利用し...
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エッセイ/コラム 期限と高揚の相関関係。
昨日書いた、コンテンツ利用における期限の必要性についてもう少し。そんなとき私は外的な「期限」を利用する。わかりやすいのは...
問わず語り 完全菜食日。
今日はなんとなく完全菜食の日にしようと思い立ち、夕食は精進料理めいた献立にした。といっても高野豆腐とピーマンの姿煮は2日...
問わず語り 音楽の効用と気圧の罪。
なにか文章を書こうとして、今日はいやに栓が固いな、詰まっているな、出てこないな、と感じる時に、ストレッチをしたり、コーヒ...
問わず語り 相棒のタイムキーパーたち。
時間管理術の一つにポモドーロテクニックというのがある。有名なのでわざわざ紹介するまでもないかもしれないけれど、25分にセ...
問わず語り 寝室は別がいい。
別々の部屋で寝るようにしたせいか、睡眠の質が改善した。前も一度寝室を別けてうまくいっていたのだけど、私が甘いのもあってふ...